 基本的なこと├家計簿をつける ├予算分けをする └お金の袋分け 光熱費の節約├電気代 ├ガス代 └水道代 食費の節約├自炊する  ├お得な“食材保存法” ├大量下ごしらえのススメ ├夜のスーパー活用 ├１０５円ＳＨＯＰ └手作り調味料 その他生活費の節約├掃除はラクラク └洗濯は洗濯機が・・・ 医療費節約├置き薬活用 ├10万円を越える医療費は └精神疾患は0.5負担?! 本はネットがお買い得！├古本市場 ├eBookOff └楽天 交際費節約├ノンアルコールはお得 ├遊ぶを考える └ただで電話？！ おしゃれ関係├洋服代は別予算 ├ネットオークション活用 ├ネットショッピング └リサイクルショップ巡り 節約化粧品├ブランドよりも成分 └無料サンプル活用 各種保険を考える├ﾌｧｲﾅﾝｼｬﾙﾌﾟﾗﾝﾅｰ ├生命保険 ├自動車保険 └ペット保険 クレジットカード節約└各種クレジットの比較 ネットバンク活用├イーバンク銀行 └ジャパンネット銀行 |
★食費の節約＞自炊する 節約生活をする上で、一番節約できるのが食費！ 一ヶ月の食費の目安を決めたら、それをオーバーしないようにやってみましょう。 まずは、外食の削減・・・ 確かに疲れているときや、面倒くさくてご飯を作る気力のないときは外食に頼りがちですが、 外食をすると一回行くごとに二人で１０００円から２０００円くらい飛んで行っちゃうものです。 これでは節約になってませんので、外食はいざという時に残しておきましょう。 自炊だと、１回で200〜300円程なので1ヵ月で約8,000円、 ガス水道代を入れて計算してみても月10,000円ほどです。 (こちらも夕飯のみで計算しています) 料理上手な人ならも安い材料で色々作れるだろうから、もっと安く作れると思います。 節約名人の人って料理上手な人が多いですよね。 自炊をすると、料理レパートリーもなぜか増えていきますし、 自分だけの創作料理も出来ます。 また、やりくりしだいで貯金にまわせるお金も結構増えてきますので やってみると楽しくなってきますよ！ さて、一ヶ月の予算の中から１週間使える予算を算出します。 １週間分の献立をあらかじめ決めておき、冷蔵庫を覗いて食材がどんなものが、 どれだけ残っているかチェックして買い物の際にダブって購入しないように注意します。 １週間の献立を考えたら必要なものだけを限定して予算オーパーがないように心がけましょう。 まずは、スーパーのチラシをチェックして、いつどの店が安いかを確認しましょう。 新聞を取ってない方は、一週間スーパーに通ってみてください。 曜日ごとに特売日が設定されているはずです。 それを近隣のスーパーをくまなく確認して、目当ての食材が安い日にそのスーパーへ 行くようにしましょう。 また、めんどくさいからといってその行った先のスーパーで他の食材も一緒に購入しないこと！ 安いところがあればそこにいって買うのが鉄則です。 あとは、安いからといって大量買いしないこと。 保存が利くものはいいとして、野菜等はすぐ腐ってしまいます。 以上の注意点をまもって、食費の節約に努めましょう。 |
