基本的なこと
   ├家計簿をつける
   ├予算分けをする
   └お金の袋分け

  光熱費の節約
   ├電気代
   ├ガス代
   └水道代

  食費の節約
   ├自炊する
   ├お得な“食材保存法”
   ├大量下ごしらえのススメ
   ├夜のスーパー活用
   ├105円SHOP
   └手作り調味料

  その他生活費の節約
   ├掃除はラクラク
   └洗濯は洗濯機が・・・

  医療費節約
   ├置き薬活用
   ├10万円を越える医療費は
   └精神疾患は0.5負担?!

  本はネットがお買い得!
   ├古本市場
   ├eBookOff
   └楽天

  交際費節約
   ├ノンアルコールはお得
   ├遊ぶを考える
   └ただで電話?!

  おしゃれ関係
   ├洋服代は別予算
   ├ネットオークション活用
   ├ネットショッピング
   └リサイクルショップ巡り

  節約化粧品
   ├ブランドよりも成分
   └無料サンプル活用

  各種保険を考える
   ├ファイナンシャルプランナー
   ├生命保険
   ├自動車保険
   └ペット保険

  クレジットカード節約
   └各種クレジットの比較

  ネットバンク活用
   ├イーバンク銀行
   └ジャパンネット銀行
























 ★光熱費の節約>電気代


節約生活を行う上で、真っ先に出来ることといえば、光熱費の節約です。
日常生活で電気は欠かせない大事なものとなってますが、
気をつけていないと、お金の垂れ流しとなってしまいます。
日ごろのちょっとした注意によってその違いが毎月の明細(請求書)に出てくるので
目に見えてうれしいですよ。

ここで日ごろできる電気代の節約方法をご紹介します。


照明
YOUは色味の分では白熱灯が好きなのですが、白熱灯は電気代が蛍光灯の
3倍
になります。長時間つけるのであれば単価は高いけれど蛍光灯をオススメ
します。電球色の蛍光灯もありますので、暖かい色の照明がイイという方は
使ってみてください。蛍光灯は点灯時に寿命が縮むのでトイレや玄関などは
白熱灯など使い分けるといいでしょう。また、こまめに掃除をして見ましょう。
暗くなった照明も明るさを取り戻すかもしれません。

テレビ
一家に一台は必ずありますよね。ブラウン管テレビが主流だった頃に比べて
薄型テレビが全盛の今では、テレビの種類も豊富です。その中で電気代が
一番掛かるのがプラズマテレビ。その次にブラウン管テレビ。液晶テレビが
一番電気代が掛かりません
。それを考慮して購入するのも手です。テレビで
電気代を節約するのであればこまめに電源を切ること!一日一時間テレビを
消すと一年間で約1,140円の電気代が節約
できます。また、テレビの明るさを
調節すること、音量に気をつけることによっても電気代を節約できます。
※ブラウン管テレビは画面から若干紫外線が出てるそうです。

冷蔵庫
冷蔵庫は家電製品の中で最も消費電力が大きいものです。
中のものを整理し、開ける回数を減らしましょう。夏場は、冬に比べて何回も
ドアを開けるので、保温ポットに飲み物を入れてテーブルの上に置いておくと
よいでしょう。庫内に食品を詰め込み過ぎると冷気の循環が悪くなり4〜5%
余分に電気を消費します
。小さい冷蔵庫に詰め込むよりは大きい冷蔵庫を
使用したほうが安い場合があります。また、熱いものはさましてから入れましょ
う。 冷蔵庫は風通しが良いように設置しましょう。また、直射日光やコンロの熱
が当たらないように。周りの温度が30℃になると15℃のときに比べ約80%も
余分に電気を使います

エアコン
沖縄は年中暑いものですが、他の地域も温暖化によって結構暑いと聞きます。
でも、夏場といえども節約するなら冷房は28℃が目安の温度です。冷房を25℃
から28℃にした場合(使用時間 9時間/日)、年間16.33kWh消費電力が減り、約
1,130円の節約
になります。また、冷気は下に集まります。効果的に部屋を
冷やすために、エアコンの羽は上向きにすることもお忘れなく。外気温と設定
温度の差が小さい場合は、消費電力の少ないドライモードを使用
しましょう。
冬場の暖房は出来るだけ隙間風が入らないように工夫した上、カーテンは厚め
のものを使用し、外気温が入ってこないようにしましょう。フィルターの掃除も
忘れずに!

パソコン
長時間使わないなら必ず、電源をきりましょう。スクリーンセーバにしても使用
してる時とさほど消費電力は変わりません
。また、ADSLやBフレッツを使って
いる方はモデム・ルータを利用しているかと思います。こちらもパソコンを切ると
同時に電源をきりましょう。モデムは待機電力が8.5.Wと高いです。モデムに
スイッチがない場合は、コンセント式のためコンセントから抜いて電源を
落としましょう!豆知識ですが、モデムもルーターも電源をずっといれっぱなしに
していると熱を持ちすぎて速度がおちたりフリーズを起こし、接続ができなく
なります。電源を切ったら年間1,700円の節約にもなるので実行しましょう!
また、雷が落ちたり停電時にモデムが故障することもあります。

電子レンジ
電子レンジは調理するときに重宝しますが、電子レンジのなかが汚れていると、
汚れやごみにマイクロ波が作用してしまうためその分よけいに電気代を消費
してしまいます。電子レンジの中はこまめに掃除しましょう。ラップをして蓋を
することで、放熱が抑えられ、いち早く温まるので、調理時間が短縮され
電気代の節約になります。電子レンジでは角ばった部分に熱が集中する特徴が
あります。そのため角ばった容器ほど温度ムラが発生しやすくなります。
レンジで温めたつもりでも真ん中が冷たくて温めなおしなんてことになると、
その分電気代の無駄になります。丸い容器なら比較的まんべんなく温度が
伝わるので温度ムラをかなり抑えることが出来ます
。材料をならべて配置する
ときは中心よりも端の方が温度が集中しやすいので、端に沿って等間隔に
ならべてやるといいでしょう。

掃除機
少し整理して掃除機をかけて、また少し整理して掃除機をかけてと一回の掃除で
何度もスイッチを切り替えていませんか。掃除機はスイッチを入れた瞬間が
いちばん電力を消費する
のです。部屋中を整理してから一気に掃除機を
かけましょう。掃除機はかける場所に応じてじゅうたんなら強、フローリングや
畳なら中、カーテンなら弱とパワーを切り替えるようにしましょう。また、紙パック
にごみがいっぱいだと、吸引力もよわり、掃除に掛かる時間も伸び、その分多く
電気代を使ってしまいます。紙パックのごみはこまめに変えるようにしましょう。




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